Nejsme jen další produktivní guru

Jsme specialisté na chronobiologii, kteří věří, že produktivita začíná pochopením vlastního těla, ne dalším nástrojem.

Jak jsme začali

Před šesti lety jsme čelili stejnému problému jako většina pracujících lidí. Nekonečné hodiny u počítače, neustálá únava a pocit, že systém je proti nám. Místo dalšího time-managementu jsme zkusili vědu.

Objev, který vše změnil

Když jsme poprvé narazili na výzkumy Michaela Bresuse a Tillla Roennenberga o chronotypech, uvědomili jsme si, že problém není v nás. Je v systému, který ignoruje základní biologii. Někteří z nás jsou prostě nastaveni jinak.

Od teorie k praxi

Začali jsme experimentovat. Jeden člen týmu posunul hlubkou práci na jedenáct večer. Jiný začínal v pět ráno. Výsledky byly okamžité. Vyšší kvalita, méně vyčerpání, lepší nálada.

První klienti

Když o tom začali mluvit kolegové a přátelé, rychle se ukázalo, že nejsme jediní. Spousta lidí trpí kvůli rigidním pracovním časům. Rozhodli jsme se to změnit systematicky.

Dnes

Pracujeme s desítkami klientů ročně, od individuálních profesionálů po celé firmy. Naším cílem není prodat vám kurz, ale pomoci najít způsob práce, který vám přirozeně sedí.

Náš přístup

Každý člověk je jiný. Proto začíname vždy detailní diagnostikou a teprve pak navrhujeme řešení.

Nenutíme vás do šablon. Místo toho hledáme, co funguje právě pro vás v kontextu vašeho života a práce.

Vycházíme z vědeckých studií, ale aplikujeme je pragmaticky. Teorie bez praxe je zbytečná.

Prozkoumat služby

Na čem stavíme

Kombinujeme vědecké poznatky z chronobiologie, behaviorální psychologie a organizační psychologie s praktickou zkušeností z konzultací.

Vědecký základ

Využíváme výzkumy z oblasti cirkadiánních rytmů, studie o vlivu chronotypů na kognitivní výkon a data o dlouhodobých efektech práce proti biologickým hodinám.

Individuální přístup

Žádné univerzální recepty. Každá konzultace začíná důkladnou analýzou vašeho aktuálního stavu, pracovních podmínek a osobních cílů.

Praktické výsledky

Naším měřítkem úspěchu není teorie, ale reálné zlepšení. Sledujeme vaše výsledky a průběžně přizpůsobujeme přístup podle zpětné vazby.

Připraveni začít?

Změna režimu není o síle vůle. Je o pochopení, jak vaše tělo funguje. Pojďme to zjistit společně.

Domluvit konzultaci